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Sempre fui do tipo que planeja e crio metas metais realistas voltadas para o meu negócio, mas nunca fui de planejar sonhos, fazer lista em papel de objetivos. Recentemente, algo mudou em mim. Comecei a perceber o quanto é importante visualizar nossos desejos, mesmo que sejam a longo prazo, colocar no papel – ou, no caso, no mural – tudo aquilo que queremos conquistar.
Eu adoro isso! A ideia de criar um mural dos sonhos, onde posso expor tudo o que espero para o meu futuro, me trouxe uma nova perspectiva. Não é apenas sobre colar imagens bonitas ou frases inspiradoras; é sobre materializar nossos anseios, tornando-os tangíveis e presentes no nosso dia a dia. Por isso resolvi partilhar com vocês sobre o Mural dos Sonhos.
O que é um mural dos sonhos?
Para quem não conhece, um mural dos sonhos, também chamado de vision board, é uma ferramenta onde você reúne imagens, palavras, frases e até mesmo símbolos que representam os objetivos e desejos que você quer alcançar na vida.
Como ele irá te beneficiar?
- Desenvolvimento Pessoal
- Foco e motivação
- Lei da Atração
- Metas e Objetivos
- Visualização Criativa
- Manifestação de Sonhos
- Clareza de propósito
Como criar um mural dos sonhos?
Escreva seus sonhos e metas e divida por categorias como:
- Saúde,
- Espiritual,
- Estudos,
- Área profissional,
- Relacionamentos,
- Viagens;
Existem duas formas principais de criar um mural dos sonhos: o físico e o digital.
- Mural Físico: É aquele que você faz com suas próprias mãos, utilizando cartolina - ou, um papel grande - revistas, fotos impressas e tudo mais que a sua imaginação permitir. Ele fica em algum lugar visível, como o quarto ou o escritório, e serve como um lembrete diário do que você está buscando.
- Mural Digital: A versão digital oferece mais flexibilidade e praticidade. Você pode criá-lo em plataformas como o Canva, por exemplo. O melhor de tudo? Ele pode ser atualizado a qualquer momento, sem precisar imprimir ou colar nada. Eu, particularmente, estou ansiosa para construir o meu mural digital no Canva, pois assim posso sempre revisitar e ajustar meus sonhos conforme vou evoluindo e mudando.
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| Três murais do Pinterest |
Coloque o Mural em um Local Visível: O mural deve estar em um lugar onde você possa vê-lo diariamente. Isso ajuda a manter seus sonhos sempre presentes na sua mente e a reforçar sua motivação.
Revise e Atualize Regularmente: À medida que você cresce e seus objetivos mudam, é importante revisar e atualizar o mural. Adicione novas metas, remova as que já foram alcançadas e mantenha o mural sempre alinhado com seus sonhos atuais.
Para o meu mural vou optar pelo digital, e depois imprimir. Estou super empolgada para começar esse projeto e mal posso esperar para ver como ele vai me ajudar a manter o foco nos meus sonhos. E você, já pensou em fazer o seu próprio mural dos sonhos? Seja físico ou digital, tenho certeza de que essa prática pode ser um poderoso aliado ao seu desenvolvimento pessoal, para além de contribuir com a lei da atração.
Vamos criar um mural juntos? Seus sonhos também comecem a ganhar vida!
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2 comments
Oi Lanne, que bom que voltou ao blog! ♥
ResponderEliminarPost muitoo legal, porém eu não acredito muito em mural dos sonhos, na verdade sempre acabo me frustrando quando as coisas não acontecem como eu desejo, aí acabo achando que é 'bobeira', mas sei que é algo muitoo bacana e que pode ajudar, só tenho dificuldade em mudar esse pensamento :(
https://www.heyimwiththeband.com.br/
Por acaso já não faço um há bastante tempo! Vou levar a dica! Obrigada!
ResponderEliminarBeijos e Abraços,
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