10 Dicas das celebridades para ter um cabelo saudável e brilhante

Olá pessoal!!!

Uma das primeiras coisas que as pessoas reparam em uma mulher é seu cabelo, pois é um sinal de vitalidade e beleza. Sabemos que depois de se tornar mãe, mudanças no corpo e a falta de tempo torna isso uma missão não tão fácil como antes. Por isso trouxe hoje 10 dicas infalíveis para melhorar a saúde capilar.

Aqui, nós iremos dizer quais são as 10 dicas das celebridades Kendall Jenner, Aishwarya Ra, Claudia Lynx, Eva Mendes, Gisele Bundchen, Penélope Cruz,Catherine Zeta-Jones, Laetitia Casta e Adriana Lima para um cabelo mais bonito e saudável e você pode ir acrescentando no seu dia-a-dia.

E o melhor de tudo, você pode começar hoje!

1. Faça um corte de cabelo a cada 6 semanas para cuidar das pontas e fazer seu cabelo crescer saudável e uniforme.

2. Não lave o cabelo todos os dias, pois assim você pode dar-lhe a oportunidade de se beneficiar de seus próprios óleos naturais.

3. Certifique-se de usar um shampoo que não contém álcool entre um dos seus ingredientes, pois isso vai secar o cabelo e torná-lo mais propensos à ruptura.

4. Use condicionador de cabelo, mas apenas nas pontas.

As pontas tendem a ser a parte mais seca do que o resto do cabelo por ser mais longe do couro cabeludo, onde os óleos naturais da cabeça são distribuídos.

Se você usar o condicionador em todo o cabelo verá uma diferença e irá querer lavar o cabelo novamente. Por isso sempre que lavar aplique somente nas pontas.

5. Lembre-se de escolher um shampoo que é apropriado para seu tipo de cabelo específico.

Por exemplo, se você tem cabelos crespos, você deve usar um hidratante especifico para esse tipo de cabelo.

Se você tiver o cabelo com aspecto mais gorduroso melhor usar um shampoo especializado nisso e que não seja muito forte, para não acabar com o brilho natural do seu cabelo.

6. Se possível, tente não usar secadores de cabelo ou chapinhas, porque essas máquinas irão secar e queimar o cabelo.

Se você usa na correria do seu dia-a-dia ou por outros motivos, tente dar ao seu cabelo uma pausa sempre que possível.

7. Todo mês o nosso cabelo cresce cerca de meia polegada e isso é um resultado direto do que se passa em seu corpo.

Certifique-se de beber muita água e comer frutas e vegetal, porque isso depende muito se o seu cabelo vai ser saudável ou não.

8. Tome uma dose diária de ômega-3, apesar de ainda não se saber muito bem se isso pode fazer uma grande diferença na saúde do seu cabelo, o ômega-3 te ajudará em várias outras funções.

Se você nunca tentou você deve experimentar por 7 dias e reparar se vai ter diferença.

9. Há também as chamadas "máscaras" de cabelo que são vendidas em lojas ou que podem ser feitas naturalmente em casa.

É importante fazer em seus cabelos uma vez por semana para manter seu brilho e força.

10. Uma maneira de lavar o cabelo naturalmente: Misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água morna e usá-lo como shampoo, aplicando-se a todo o cabelo e massageando com os dedos.

Como condicionador, utilizar uma colher de sopa de vinagre numa caneca de água quente.

Embora possa inicialmente parecer oleoso, seu cabelo vai normalizar e ficar com uma aparência que você nunca viu. Esse também é um tratamento muito natural e barato que você pode usar todos os dias.

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*Texto de total responsabilidade da Professora

Rosi Feliciano do beleza.blog.br

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